¿Por que Purezathlon?
Las
razones por lo que se realiza esta prueba en nuestro colegio son dos
principalmente:
Por
un lado vemos como cada vez hay menos incidencia en la práctica de cualquier
actividad física en edad escolar. La inactividad física supone un riesgo
importante para la salud física y psíquica de cualquier persona. La práctica
deportiva regular de ejercicio físico en niños y en adolescentes ayuda a la
prevención y el tratamiento de la obesidad, enfermedades cardiovasculares,
alteraciones psicológicas, desminerización ósea, etc. Para alguna de estas
enfermedades es el factor de protección modificable más importante.
Por
otro lado, desde el colegio se pretende fomentar la práctica
deportiva. Los niños en España y en otros países europeos de nuestro
entorno, cada vez son más sedentarios. Se ha reducido el tiempo dedicado al
ejercicio físico y a la práctica deportiva en los Colegios e Institutos. Están
los niños demasiadas horas sentados, ya sea en las aulas, delante de los
videojuegos o en sus casas. Ello se traduce al ir de la mano de una incorrecta
alimentación, en un incremento de los índices de obesidad, en edades tempranas.
Por todo ello, se hace necesario para preservar la salud presente y futura de
nuestros futuros jóvenes, que se les consiga convencer de que hacer ejercicio
es, no sólo conveniente, sino divertido. Si lo pasan bien practicando cualquier
tipo de deporte, o mejor, juego que incluya actividad física, se acabarán
aficionando a hacerlo con regularidad. Quizás al principio haya que obligarles
a realizar determinadas actividades como parte del programa escolar. El que se
consiga que se aficionen a ello y lo hagan voluntariamente, es la clave de que
el sistema funcione. Por ello, cualquier deporte, actividad, competición, etc.
debe ser divertida, relajante, que sirvan para hacer amigos, crear
complicidades de equipos, integrar a niños de distintas clases sociales y
procedencias étnicas y en una palabra, formarse disfrutando.
Así
que por todo ello… espero que el sábado día 23 de noviembre de 2013 aportemos
nuestro granito de arena a la consecución de una comunidad escolar más
saludable y sigamos fomentando los valores del deporte.